Conférence actifs 4.04

Conférence : Vieillir : du sédentaire à l'athlète master

20h à 22h , Faculté de Médecine Amphi G. Riffat

Conférenciers : David Hupin (Saint-Etienne), Romuald Lepers (Dijon)
Vianney Rozand (Saint-Etienne).

 

Peut-on bien vieillir en étant totalement sédentaire ?
A l’inverse, jusqu’à quel âge peut-on pratiquer le sport en compétition ?
Est-ce qu’il faut absolument pratiquer 150 min d’activité physique par semaine pour être en bonne santé ?
C’est à ces questions, et à bien d’autres sur l’activité physique des personnes âgées, que tenteront de répondre les conférenciers.

Entrée Gratuite, mais réservation obligatoire

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Contact :  04 77 42 18 85 // contact@actifs.org