Entretien, évaluation force vitesse, individualisation, Prévention, etc...Prépa & Performance

Cette vidéo est un entretien avec Jean-Benoit Morin, professeur en sciences du sport et consultant pour les clubs professionnels. Nous échangeons sur l'évaluation des qualités physiques, l'individualisation du contenu d'entraînement, la prévention blessure, le retour à l'activité post-confinement et post-blessure, ainsi que sur le futur de l'entraînement.

Jean-Benoit apporte également des conseils pour garder un œil sur les recherches actuelles, à travers le réseaux sociaux et la lecture.