Trails : Dans les méandres de la fatigue

En 2012, une équipe de chercheurs de l’Université de St-Etienne dirigée par Guillaume Millet avait étudié l’influence du sexe sur la fatigue neuromusculaire induite par un 110 km (UTMB raccourci). Il était ressorti que la fatigue musculaire était moindre chez les femmes, comparativement aux hommes. En revanche, il n’existait aucune différence de fatigue centrale (rôle du cerveau) entre les sexes. En 2019, Guillaume Millet et son équipe de 25 chercheurs (1) ont poursuivi leurs recherches sur ce thème de la fatigue, toujours dans le cadre des courses de l’UTMB, pour savoir si les observations de 2012 restaient vraies pour des distances plus longues (170 km) et plus courtes (50-60 km). Guillaume Millet nous commente ci -dessous les principaux résultats de cette étude dont certains sont parfois surprenants…

PDF